Fanny Gippa, architecte en relations amoureuses depuis 2013, créatrice du de la méthode Change ton schéma amoureux & Partenaires de schéma et du podcast écouté par plus de 320’000 personnes.
Et si, on te donnait un conseil qui empire la situation plutôt que de l’améliorer ? Ce conseil, on me l’a donné tellement de fois ! Et ça n’améliorait pas ma situation amoureuse. Ça l’empirait. Et je sais que vous êtes nombreuses recevoir ce conseil.
🖤Pourquoi c’est un conseil qui paraît logique mais en vrai ne l’ai pas.
🖤La raison pour laquelle tu te sens encore plus perdu quand on te le donne.
🖤Pourquoi il repousse celui qui te va vraiment.
🖤Comment vraiment transformer ton schéma, en te sentant plus épanouie que jamais.
Bonne écoute!
Fanny.
Épisode évoqué : 239 – Tu es plutôt une femme Alpha ou Omega ? (et quelles incidences sur ta relation)
Notes du podcast :
Bonjour à toutes, j’espère que vous allez bien ! Bienvenue sur le podcast Change ton schéma amoureux. Je m’appelle Fanny Gippa, je suis la créatrice de la méthode Change ton schéma amoureux que vous retrouvez ici, au sein du cours et dans le livre.
Avant toute chose, je tenais à vous remercier d’être là, de m’écouter semaine après semaine depuis maintenant 6 ans. On a dépassé les 300 épisodes, 400 000 téléchargements et une tonne de love stories. Je n’aurais jamais imaginé que mon désir de relation complice mène à tant de belles choses. Et si vous m’écoutez, j’aimerais que vous preniez une minute maintenant, fermez les yeux, sauf si vous conduisez, dans ce cas, prenez un instant pour imaginer, déjà ce que votre quête de relation complice vous a mené à transformer, peut-être plus de temps pour vous, peut-être un challenge sportif, une meilleure communication avec vous-même, ou cette amie que vous avez rencontrée au cours du chemin… Et maintenant, j’aimerais que vous imaginiez jusqu’où vous allez pouvoir aller en continuant ce chemin. Ce que vous allez accomplir, et laisser entrevoir un avenir encore plus radieux que celui que vous imaginez maintenant et, bien sûr, laisser place à l’inattendu. Parce que vous n’imaginez même pas de quoi vous êtes capable ! Ça fait du bien, n’est-ce pas ? J’aimerais que vous ancriez ce sentiment et le gardiez précieusement dans un coin de votre corps pour ces jours où vous aurez envie de tout envoyer bouler… Voilà un petit truc que moi je fais régulièrement, lorsque j’ai ce sentiment que rien ne fonctionne comme je l’aimerais. Sentiment qui arrive à n’importe quel stade de votre chemin, même lorsqu’on est dans la case “J’ai réussi”.
Une annonce avant qu’on commence, demain conférence live : les 5 erreurs qui t’empêchent de rencontrer et de rester avec l’homme de tes rêves. Conférence 100% offerte avec une magnifique surprise à la fin. C’est demain à 8 h, heure suisse, le replay sera disponible jusqu’à dimanche. On va parler des 5 erreurs que j’ai commises et que j’ai aussi observées chez mes clientes.
Bon alors, le pire conseil en amour…
Déjà, une note sur les conseils : rappelez-vous qu’un conseil est un avis. Avis d’une personne qui a ses propres conditionnements, ses propres rêves, ses propres peurs… Donc, moi, je vous dis toujours, je ne donne pas d’avis, c’est pour ça que si vous me demandez des conseils sur Instagram ou Facebook, je ne vous répondrai pas. Parce que vous n’avez ni besoin d’avis, ni de conseils, mais de coaching.
Et si par exemple, je vous donne mon avis, même si c’est mon avis d’expert, il ne vous servira à rien.
Vous avez déjà entendu l’histoire : au lieu de donner un poisson à une personne affamée, apprends-lui à pêcher. Parce que le lendemain, il aura à nouveau faim.
Si je vous dis : “Quitte-le, ce n’est pas le bon”, tu vas répéter ton schéma avec le prochain.
Si je te dis : “Incarne tes limites”, tu vas après me dire : “Mais comment je fais ?”
On doit apprendre. Savoir pourquoi, comment changer et appliquer.
Si tu ne sais pas pourquoi tu répètes ton schéma, le jour où tu trouveras le bon, ça va forcément merder un jour ou l’autre, même s’il s’engage, même s’il te demande en mariage… Je le vois tous les jours, des couples dysfonctionnels, qui n’ont pas réglé leurs schémas et qui se reposent sur leurs lauriers sous prétexte qu’ils sont en couple…
Il faut donc apprendre à pêcher. Parce qu’apprendre à pêcher, ça te permet aussi de ne plus dépendre des autres, de l’autre…
Ce qui nous amène au pire conseil, et on me l’a dit très souvent, vous êtes prêtes ?
“Sois juste toi-même”
Dis comme ça, ça paraît une évidence.
Sauf que non.
Pour une seule raison : Tu n’es pas toi-même.
Personne ne l’est. Nous sommes conditionnés depuis le jour de notre naissance.
Lise Bourbeau l’explique bien avec les blessures passées.
Je vous l’explique dans le module Incarnez votre vie amoureuse idéale.
Nous sommes conditionnés, et nous passons notre vie à redevenir qui nous sommes réellement à travers nos échecs, nos inconforts, nos frustrations.
Je vais vous donner deux cas clients, deux exemples distincts où mes clientes m’ont raconté un moment où on leur a conseillé d’être elles-mêmes.
La première, type Oméga, avait rencontré un homme, un c’est compliqué type “je ne veux pas m’engager…”. Ça faisait des semaines qu’il ne lui donnait plus de nouvelles, et à un moment, quelqu’un lui a conseillé d’être elle-même. Toute contente d’avoir ce merveilleux conseil, elle se dit “si je suis moi-même, je serai spontanée, et je lui écrirai pour lui proposer qu’on se voie”. Ce qu’elle a fait, pleine d’enthousiasme.
La réponse du mec : “Je suis occupé ces jours-ci, je te redis”.
Bim, descente aux enfers… avec un ancrage croyance type “Être moi-même, ça ne plaît pas”.
Deuxième cas : Type Alpha, premier rendez-vous avec un homme qui lui plaît… Pendant le rendez-vous, elle dit ce qu’elle veut, ce qu’elle pense, “Moi je sais ce que je veux, je suis indépendante, je ne veux pas d’un homme qui glande…” Le mec en question, ne l’a rappelle pas. Elle me dit : “Je suis entière, je dis ce que je pense, j’ai un tempérament sanguin, c’est comme ça. Le bon, il pourra me canaliser.”
Bim, descente aux enfers, l’ancrage va plutôt être du type “Les hommes sont des peureux, c’est tous des nazes, ils ne gèrent pas les femmes fortes”.
Dans les deux cas, elles ne sont pas vraiment elles-mêmes.
Pour savoir quel type tu es, Oméga ou Alpha, tu peux écouter l’épisode 239, Laura mettra le lien dans les notes du podcast.
Elles sont toutes deux conditionnées par leurs peurs.
Ne pas être choisie pour la première,
Se faire avoir pour l’autre.
Et elles agissent à travers ces filtres-là.
Et en vrai, les deux doivent se renforcer émotionnellement. Ou comme je l’enseigne, développer l’indépendance émotionnelle.
Et ça commence par reconnaître que vous n’êtes pas vous-même.
D’abord pourquoi tu aimes tant cette idée qu’il suffit d’être soi-même ?
Parce que 1, ça nourrit un sentiment de valorisation : être moi-même suffit à être aimée, on va m’aimer telle que je suis, donc j’ai de la valeur.
2, ça nourrit la flemmardise. Parce que si tu dois juste être toi-même, tu n’as rien besoin de faire, ni de changer. Tu peux juste attendre que ça arrive.
Mais en vrai, c’est ridicule de penser que c’est si simple. Parce que ça voudrait dire que tu n’as vraiment pas eu de chance toutes ces années d’avoir attiré des hommes avec qui ça ne fonctionne pas. Du reste, on me dit souvent “Vous avez de la chance de vous être rencontrés”, et je réponds toujours “Ce n’est pas de la chance, j’ai bossé plus de 10 ans sur moi pour redevenir moi-même et avoir suffisamment de persévérance pour rencontrer le bon”. Ce n’est pas de la chance, c’est de la logique, on attire des hommes de même maturité émotionnelle. J’en parlerai demain dans la conférence.
Parce qu’écrire à un mec qui ne donne pas de nouvelles depuis des semaines, c’est de la dépendance affective. À la place, il faut repartir faire des rencontres. Et même plus, faire plusieurs rencontres à la fois. Pour éviter de focaliser sur le seul et unique Gollum et son anneau.
Te poser à un rencard en disant haut et fort ce que tu veux, ce que tu vaux, c’est essayer de convaincre l’autre de ce que toi-même tu n’es pas convaincue.
Et donc l’idée pour redevenir soi-même, c’est de se synchroniser petit à petit, tu peux utiliser Partenaires de schéma pour ça, et passer à travers les 6 étapes.
Situation,
Émotions,
Miroir intérieur,
Synchronisation,
Pardon
Et merci.
À chaque situation qui n’aboutit pas comme tu le veux, tu as une opportunité de redevenir un peu plus toi.
Chaque étape permet de s’aligner à ta vraie essence, à qui tu es.
Et contrairement à ce qu’on pense, être soi-même, ça peut demander des efforts, ça peut être frustrant, tu vas parfois être déçue, mais tu seras toi.
Et ça, ça n’a pas de prix.
La fierté que ça procure, l’épanouissement, la certitude que tu es à ta place.
Voilà pour cet épisode, je vous dis à la semaine prochaine ou à demain pour celles qui seront présentes en live à la conférence.
Ma méthode unique développée depuis plus de 10 ans, basée sur mon expertise, des milliers d'heures d'accompagnement clientes, les neurosciences cognitives, mis dans un processus concret. Tu vas enlever ton armure en toute sécurité pour rencontrer un homme mature émotionnellement, qui t'aimera telle que tu es, qui s'engagera pleinement dans la relation.
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