Se demander si l’on est vraiment amoureuse est une question fréquente. Est-ce de l’amour ou simplement de l’attirance ?Les blessures passées entravent-elles notre capacité à aimer pleinement ?Quel est notre véritable ressenti ?Au fil du temps, une « flashophobie » s’est développée, une peur de l’engouement liée à la montée en puissance des connaissances sur l’amour. Le […]

Aujourd’hui j’ai une invitée de marque : Gaëlle Prudencio.  On parle d’un sujet tabou, un sujet qu’on doit mettre en lumière et qui ne doit plus jamais être source de mal être : le poids. Le poids est fait couler beaucoup d’encre, mais aussi blesse, isole, pèse au sens propre comme au figuré pour finir par […]

T’es tu déjà demandé si tout ce travail sur toi était vraiment utile ? Si ce n’était pas juste de la poudre aux yeux et que tu ferais mieux d’arrêter les frais ? RESSOURCES : Découvre ma méthode :  Retrouve-moi sur les réseaux : Spotify et Apple podcast Notes du podcast : On va parler […]

Tu t’es déjà demandé pourquoi tu retombes toujours sur le même type d’homme — charismatique, libre, un peu insaisissable — alors que tu sais qu’il va te faire souffrir ?Ce texte te plonge dans la psychologie du bad boy, mais surtout dans ce qu’il réveille chez toi : cette envie d’être choisie, cette peur de […]

As-tu déjà ressentie cette douleur atroce qui te pousse à ne penser qu’à lui alors que vous n’avez même pas vraiment été ensemble ? L’envie irrépressible d’aller stalker ses réseaux pour garder un lien ? Sachant pertinement que tu ne devrais pas le faire… Ressentant une honte parce que tes proches invalides complètement ta douleur […]