Tu penses devoir toujours t’adapter pour être aimée ?
Tu crois que c’est aux autres de changer, mais tu sens que rien ne bouge ?
Et si la vraie transformation, c’était de revenir à celle que tu étais avant de vouloir plaire ?

🖤 Ce que tu vas découvrir :

• Pourquoi tu n’as pas à “devenir” une autre… mais à revenir à toi.
  
• Ce qui change quand tu incarnes la posture de “celle qui a le choix”.
  
• Le vrai pouvoir d’une femme qui ne quémande plus l’amour… mais qui sait ce qu’elle mérite.
  

🖤 Ce que tu vas apprendre :

• Comment sortir du rôle de la fille gentille qui espère être choisie.
  
• À incarner ton schéma idéal même quand rien ne va.
  
• À réagir avec puissance, douceur et conscience dans n’importe quelle situation amoureuse.

RESSOURCES :

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Notes du podcast :

Bonjour à toutes, j’espère que vous allez bien !

Pour ma part, ça va très bien. On a passé le week-end à Bangkok, on était invités pour le 1er août à l’ambassade suisse (le 1er août, c’est la fête nationale suisse).

C’était fabuleux : on avait la nourriture suisse typique, des vins suisses…

On a rencontré du monde. Je trouve toujours rigolos ces événements, parce qu’au début, on se dit : “Mais je vais parler à qui ? Y’a personne qui a l’air intéressant…” Et à la fin, tout le monde est copain et on a échangé les numéros !

Et ça tombe bien avec ce dont j’avais envie de vous parler aujourd’hui :
Devenir celle qui est choisie.
Celle qu’on remarque. Celle qui sait qu’elle a le choix.

Et pour ma part, j’ai dû devenir celle qui sait qu’elle a le choix, parce qu’avant j’étais plutôt timide, limite angoissée de parler aux gens.
Je me disais : “J’ai de la chance si cet homme me choisit.”
Et du coup, je restais accrochée au seul qui me plaisait, et à qui je plaisais.

(Et d’ailleurs, on va en parler demain dans la conférence “Transforme ‘c’est compliqué’ en ‘tu es la femme de ma vie’”. C’est une conférence offerte, les inscrites recevront le replay.)

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Devenir celle qui est choisie.
Dit comme ça, ça peut sonner péjoratif. Comme une position de victime.
La bonne posture, c’est : j’ai le choix.
Je n’espère pas qu’il me choisisse.
Je sais que, que ce soit lui ou un autre, je le choisirai et il me choisira.

C’est ça la posture.

Une posture qui force l’admiration, le respect, le désir ardent chez lui de prendre soin de toi et de pas merder.

Parce que dans les Disney, le mec, il merde toujours. Jusqu’au moment où la princesse reprend son pouvoir personnel et dit STOP.
Et là, il sait. Instantanément.
Que s’il veut la garder dans sa vie, il ne doit plus jamais merder.

On doit avoir cette petite tension dans le couple, qui n’en est pas une, mais plutôt une sorte de “je sais que je ne peux pas faire n’importe quoi parce qu’il (ou elle) ne sera pas OK avec ça, parce qu’il (ou elle) se respecte trop”.

Sans ça, tôt ou tard… tu te fais marcher dessus comme un paillasson.

Si tu es en couple et que tu te retrouves à devoir toujours poser tes limites, lui expliquer quoi faire, comment faire…
Bref, tu es avec un homme-enfant ou un fuyant, tu es passée en mode paillasson.
Et tu crois que non parce qu’il reste.
Mais c’est une illusion, parce que personne n’est vraiment 100 % heureux dans cette dynamique.

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Tu veux cette posture de confiance.
Ce sweet spot.
Et ça rejoint l’épisode de la semaine dernière, sur la base essentielle pour rencontrer l’amour (et rester avec).
Sans cette base, c’est mort.
Tu vas, de toute façon, te suradapter un jour ou l’autre.

Grâce à cette base, tu deviens celle qui est choisie.

Et là, je sais ce que vous vous dites — parce que je l’entends beaucoup :
“Mais pourquoi c’est encore à moi de changer ?”

C’est très simple : parce que c’est TOI (ou plutôt ton inconscient) qui a décidé de changer à la base.

De devenir la gentille fille.
De dire oui à tout.
D’accepter n’importe quel comportement.

Et en vrai, on ne doit pas “changer”.
Mais redevenir celle que l’on est censée être, quand on est confiante, dans sa puissance personnelle, avec une estime de soi à 100 %.

Qui serais-tu si tu arrêtais d’avoir peur du jugement des autres ?
D’hésiter à prendre cette décision ?

Donc la colère du “je dois encore changer ?!” vient plutôt de :

“Punaise, j’ai déjà changé, je me suis adaptée pour rien. Parce que là je ne me sens ni aimée, ni choisie, ni respectée. Et c’est ENCORE à moi de faire tout le boulot !”

Double peine.

Parce qu’on baisse nos standards personnels à la base…
Alors on doit bosser deux fois plus.

Comme quand tu acceptes tout dans une entreprise : il te faut cravacher ensuite pour retrouver confiance, amour-propre et respect.

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Il n’est même plus question d’énergie féminine ou masculine.
Mais d’être vraiment TOI.

Celle qui est en couple complice.
Celle qui est droite dans ses bottes.
Celle qui agit avec élégance.

C’est surtout ça qu’on va coacher à partir de mardi.

Je vous le disais la semaine dernière : j’ai ouvert une session de coaching de groupe d’un mois, pour celles qui sont déjà dans le cours.
Alors si tu n’es pas encore dans le cours, tu peux le rejoindre, et t’inscrire au coaching juste après.

Je veux que vous passiez par le cours, parce que, comme je dis toujours :
Vous n’avez pas besoin d’une énième prise de conscience.
Vous avez besoin d’apprendre à relationner depuis un tout autre niveau de conscience.

Devenir celle qui sait.
Celle qui, même dans une conversation difficile, sait exactement quoi dire.
Celle dont les hommes géniaux tombent amoureux.
Celle qui s’entend avec ses enfants parce qu’elle sait leur parler.
Celle qui crée une dynamique familiale saine.
Celle qui ne réagit pas à ses émotions avec impulsivité, mais sait les gérer.

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Demande-toi toujours :
Comment réagirait celle qui a 100 % confiance qu’elle va être avec un homme génial ?
Comment elle réagirait dans la situation que tu vis ?
Quelle posture elle aurait ?

La clé n’est jamais dans ce qu’on doit faire,
mais dans qui on est… et qui on veut devenir.

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Est-ce que, quand tout part en cacahuète, tu te mets en position fœtale et tu te laisses mourir ?
Ou tu accuses le coup et tu te relèves ?

Est-ce que, quand tu fais des rencontres, tu abandonnes avant même d’y aller en te disant qu’il ne te plaira pas, comme d’hab ?
Ou est-ce que tu sais que tu as remonté tes standards à un tel niveau qu’il va forcément te plaire ?

Est-ce que tu te dis que tous les hommes bien sont pris ?
Ou est-ce que tu sais qu’il est là, dehors, et que tu es prête à le rencontrer ?

Et ma préférée :

Est-ce que tu dis haut et fort que “de toute façon on n’est pas fait pour rester en couple toute une vie” histoire de montrer que tu n’es pas crédule ?
Ou est-ce que tu sais que le prochain, ce sera pour la vie, parce que tu sais choisir ce qui te va ?

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Qui es-tu quand il ne répond pas ?
Qui es-tu après avoir couché ?
Qui es-tu quand il est génial ?
Qui es-tu quand tout va bien ?

Est-ce que tu arrives à tenir la base dont j’ai parlé la semaine dernière ?
Ou est-ce que tu te mets en échec permanent, et tu revis le passé ?

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C’est ma plus grande réussite :
Celle que je suis devenue.

Pas la relation, ni les centaines de personnes coachées, ni même le livre qui est un best-seller.

Ce dont je suis le plus fière, c’est d’être devenue celle qui, quoi qu’il arrive, sait que tout va bien aller.

Celle qui apprend de ses échecs.
Qui corrige.
Qui améliore.
Celle qui va au bout de ses rêves.
Celle qui se responsabilise, et a arrêté d’accuser les autres.

C’est le plus beau cadeau que je me suis fait ces 20 dernières années.

Et je veux que toi aussi, tu sois fière de celle que tu es devenue.

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Voilà pour cet épisode !

📍 Demain : conférence offerte “Transforme ‘c’est compliqué’ en ‘tu es la femme de ma vie’”
📍 Si ce que je t’ai partagé aujourd’hui t’inspire : rejoint le cours Change ton schéma amoureux
📍 Si tu veux que je te coache en live : rejoins le mois de coaching.

Et pour les professionnelles du bien-être, les inscriptions pour la spécialisation ferment le 31 août.
Je vais t’apprendre comment appliquer la méthode à tes clientes (et à toi-même), pour transformer tes schémas amoureux et pro.
Trois mois ensemble pour te rendre plus pertinente, plus légitime, plus impactante.

Merci à toutes celles qui m’ont mis des étoiles !
On est à 137, allez, on vise les 200 🌟
Merci du fond du cœur. Vous êtes fabuleuses 💛